• Síndrome de apnea del sueño

    Es la dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido, y puede ser episódico, a corto plazo o crónico, y tener causas diversas, como malos hábitos del sueño, uso de algunos medicamentos y trastornos mentales y físicos, entre otras. Su complicación más frecuente es la somnolencia diurna, pero también puede detonar narcolepsia, las cuales favorecen accidentes. Asimismo, el insomnio puede afectar la memoria y debilitar al sistema inmunitario.
  • Insomnio: definición y causas`
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      Esquema

    El insomnio es dificultad para conciliar el sueño por alteraciones emocionales, consumo de alcohol y tabaco o menstruación. Conoce más este trastorno del sueño.

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    El bullying o acoso escolar suele ser la respuesta a por qué se suicidan los adolescentes. ¡No te dejes llevar! Conoce tipos de acoso escolar y cómo enfrentarlo.

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    ¿Insomnio? entérate por qué me levanto a orinar en la noche. Si te has preguntado ¿por qué me levanto a orinar en la noche?, aquí te lo decimos. Descubre ¿por qué me levanto a orinar en la noche?

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  • Mal de Parkinson: primeros síntomas

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    La enfermedad de Parkinson es afección crónica y progresiva que inicia causando temblores y rigidez en las extremidades, pero hay más síntomas que debes identificar.

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      Consejo Alimenticio

    Dieta equilibrada y ejercicio contribuyen a evitar los síntomas de estrés como angustia, irritabilidad o dolor de estómago. Conoce aquí alimentación adecuada.

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